Dans cette interview consacrée à la santé mentale des sportifs menée par Thibaud Vézirian, créateur et podcaster de contenu sportif, le Dr Jean-Jacques Charbonier présente sa pratique de l’hypnose collective et la manière dont elle peut aider à dépasser stress, blessures récurrentes et limitations mentales. Jean-Jacques explore depuis plus de dix ans les états de conscience modifiés pour activer ce qu’il appelle la « conscience intuitive », une ressource intérieure capable d’améliorer à la fois bien-être et performances. La discussion aborde ses séances de Programmation Cellulaire Hypnotique (PCH), leur fonctionnement, leurs effets possibles, ainsi que la place de ces méthodes dans le monde du sport de haut niveau. Une vidéo riche pour comprendre comment l’hypnose peut, selon lui, transformer la préparation mentale des athlètes.
